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	<title>David Vega Regollo</title>
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		<title>La vida online</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 02:04:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cierto es que Internet se ha vuelto una herramienta que ya no solo nos ayuda a encontrar información o entretención. Ha ido mucho más allá. Sitios como Twitter nos preguntaban &#8220;¿que estamos haciendo?&#8221; (que ahora cambió a &#8220;¿que está pasando?&#8221;), por otro lado Facebook pregunta &#8220;¿qué estamos pensando?&#8221;; Foursquare &#8220;¿dónde estamos y con quién?&#8221;; Formspring<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2011/07/27/la-vida-online/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Cierto es que Internet se ha vuelto una herramienta que ya no solo nos ayuda a encontrar información o entretención. Ha ido mucho más allá. Sitios como Twitter nos preguntaban &#8220;¿que estamos haciendo?&#8221; (que ahora cambió a &#8220;¿que está pasando?&#8221;), por otro lado Facebook pregunta &#8220;¿qué estamos pensando?&#8221;; Foursquare &#8220;¿dónde estamos y con quién?&#8221;; Formspring le permite a los demás hacernos cualquier pregunta, aún de forma anónima. Y así­ con un sinnúmero de sitios y aplicaciones web que aparecen cada dí­a.</p>
<p style="text-align: justify;">Pensando un poco, podemos recordar que antiguamente gran parte de esta información se le consideraba privada y solo la llegaban a conocer nuestros más cercanos. Entonces, ¿cuándo fue que decidimos aceptar la necesidad de mostrar a los demás todo lo que somos? Interesante pregunta.</p>
<p style="text-align: justify;">Otro hecho innegable es que Internet nos acostumbró a la vida rápida. Nos ocupamos absorbiendo toneladas de información a través de nuestros ojos y oídos. Tanto así­ que muchas veces se prefieren las conversaciones con amigos por sistemas de mensajerí­a como el chat de Facebook, MSN Messenger, Google Talk, etc. La gracia es que no necesariamente tendremos toda nuestra atención en la conversación, sino que podremos tener muchas ventanas o pestañas abiertas y seguir absorbiendo información mientras interactuamos con los demás. Hasta el tiempo para comer es distinto; muchas veces se hace frente al PC (pobres teclados).</p>
<p style="text-align: justify;">Nos acostumbramos también a la conectividad y sociabilidad online, ya que tampoco visitamos a las personas. Basta con visitar su perfil en alguna red social y ya nos enteramos de todo lo que le ha pasado durante el dí­a. Además, ante cualquier eventualidad seguramente estará conectado a algún sistema de mensajerí­a.</p>
<p style="text-align: justify;">Todo lo anterior hace darnos cuenta de que poco a poco hemos ido ganando un nuevo miedo, hasta incluso una nueva fobia: la presencia de alguien frente a nosotros, que nos pueda mirar a los ojos y saber lo que realmente estamos pensando. Sin embargo, la necesidad de el contacto fí­sico siempre está en nosotros; aunque generalmente se trata de ocultar o distraer con otras cosas.</p>
<p style="text-align: justify;">Parece fácil publicar señales de lo que nos pasa, en las redes sociales; señales lo suficientemente sutiles para que nadie sepa realmente la realidad y útilmente alarmantes para que capture la atención de quien esperamos aparezca.</p>
<p style="text-align: justify;">A lo que quiero llegar, es que esta &#8220;vida&#8221; online nos está acostumbrando a no enfrentar ni resolver los pequeños problemas u obstáculos que se nos presentan en el dí­a a dí­a. Tratamos simplemente de desviar nuestra atención. No queremos que alguien nos hable acerca de nuestros problemas porque no sabemos qué hacer; no hemos tenido tiempo para pensar ni para analizar nuestra realidad.</p>
<p style="text-align: justify;">No quiero decir que estar online sea malo; pero si no sabemos cómo controlar y manejar inteligentemente esta vida online, nos veremos sobrepasados y con muchos problemas que parecen ser tan grandes y complicados, pero que no son más que los que tiene todo el mundo y que siempre tienen solución más sencilla y fácil de lo que pensamos.</p>
<p style="text-align: justify;">Para finalizar me gustaría dejar algunas pequeñas recomendaciones que pueden ayudarnos:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Al finalizar cada dí­a; a pesar del cansancio y de lo tarde que nos acostemos por estar &#8220;conectados&#8221;, dediquemos un par de minutos a repasar lo que hemos vivido durante el dí­a. Preguntas útiles son: ¿qué hice? ¿con quién estuve? ¿qué podrí­a haber hecho mejor? ¿de quién me olvidé? ¿qué señal pasó por inadvertida? ¿alguien necesitó mi ayuda y no me di cuenta?</li>
<li>Procurar encuentros en persona con aquellas personas que valoramos más; sobretodo los que consideramos amigos.</li>
<li>Valorar siempre de una forma especial y por sobre todos los demás a nuestra familia y a quienes han demostrado querernos tal como somos. Por internet pueden decirte muchas cosas, pero para aquellos no conocidos en persona solo eres un avatar que dice cosas; probablemente en una situación crí­tica las personas que están con nosotros no sean las que pensamos.</li>
<li>Si alguien nos demuestra interés, cariño y/o afecto en persona, no lo despreciemos y por el contrario, agradezcamos y valoremos. No vaya a ser que un dí­a se aburra de no recibir cariño de vuelta y simplemente desaparezca.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">Eso por ahora. El tema da para mucho y mi intención es solo reflexionar y que ustedes, estimados lectores, puedan también hacerlo y tener su propia opinión. Agradezco sus comentarios. En una próxima entrada creo que trataré el tema de la búsqueda de identidad y de lo cortas y desechables que se están volviendo las relaciones entre personas. Gracias por leer.</div>
<p>&#8211;</p>
<p>Foto: <a href="http://www.flickr.com/photos/andersdenken/2082816707/in/photostream/">Addicted to the web</a> por <a href="http://www.flickr.com/photos/andersdenken/">Hannes Treichl</a> en Flickr</p>
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		<title>Â¿CuÃ¡nto te quieres a ti mismo?</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Sep 2010 16:55:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pensamientos]]></category>
		<category><![CDATA[Reflexion]]></category>
		<category><![CDATA[Afecto]]></category>
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		<category><![CDATA[autoestima]]></category>
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		<description><![CDATA[Amor propio. Autoestima. Quererse a sÃ­ mismo. SegÃºn la RAE hablamos de una &#8220;ValoraciÃ³n generalmente positiva de sÃ­ mismo.&#8221;, y segÃºn la Wikipedia es &#8220;laÂ percepciÃ³n emocional profunda que las personas tienen de sÃ­ mismas&#8221;. En ambos casos estamos hablando de un juicio subjetivo, que depende de cÃ³mo uno se vea a si mismo, no como<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2010/09/25/cuanto-te-quieres-a-ti-mismo/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/silentman-it/2839586898/in/photostream/"><img class="alignright" title="Thinking By Federico Coppola" src="http://farm4.static.flickr.com/3055/2839586898_853dbd9875_m.jpg" alt="" width="240" height="160" /></a>Amor propio. Autoestima. Quererse a sÃ­ mismo. SegÃºn la <a title="RAE = Real Academia EspaÃ±ola" href="http://buscon.rae.es/draeI/SrvltConsulta?TIPO_BUS=3&amp;LEMA=autoestima">RAE</a> hablamos de una<em> &#8220;ValoraciÃ³n generalmente positiva de sÃ­ mismo.&#8221;</em>, y segÃºn la <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Autoestima">Wikipedia </a>es <em>&#8220;laÂ percepciÃ³n emocional profunda que las personas tienen de sÃ­ mismas&#8221;</em>. En ambos casos estamos hablando de un juicio subjetivo, que depende de cÃ³mo uno se vea a si mismo, no como realmente uno es.Â No hay que confundir Ã©stos tÃ©rminos con la egolatrÃ­a, o un excesivo amor propio o autosuficiencia; aquÃ­ estamos hablando de la simple valoraciÃ³n propia.</p>
<p>Â¿Por quÃ© hablo de esto?</p>
<p><span id="more-971"></span>Hoy en dÃ­a, muchas personas se sienten solas, y para poder superar esa soledad se embarcan en una travesÃ­a que no siempre llega a buen puerto: La BÃºsqueda De Amigos. (Puedo mencionar que tambiÃ©n se aplica a la bÃºsqueda de pareja).</p>
<p>IrÃ© directo al asunto del porquÃ© muchas veces pareciera que no resulta, pese a intentarlo una y otra vez sin buenos resultados. Si no te quieres a ti mismo, no estÃ¡s dando motivo para que otro lo haga. Si no eres amigo de ti mismo, difÃ­cilmente otra persona lo sea.</p>
<p>Si estÃ¡s pensando que no es fÃ¡cil hacerlo, pues a continuaciÃ³n te darÃ© un par de motivos:</p>
<ul>
<li>Fuimos creados cada uno en forma Ãºnica e irrepetible. Cuando nacimos, el molde fueÂ destruido, ya nadie mÃ¡s serÃ¡ igual a nosotros. Aunque existan similitudes fÃ­sicas o de personalidad o sicolÃ³gicas, nunca nadie serÃ¡ igual a nosotros. Esto ya es una buena razÃ³n para que la valoraciÃ³n que tenemos de nosotros mismos sea positiva.</li>
<li>El gran Creador del universo y de tu vida, te ama desde siempre y espera por ti:<em> &#8220;Con amor eterno te he amado; por tanto, te prolonguÃ© mi misericordia.&#8221; </em>JeremÃ­as 31.3, La Biblia.</li>
<li>Â¿Pasado oscuro? Â¿niÃ±ez triste? Â Â¿malas circunstancias? Todo lo que haya pasado en tu vida, sea bueno o sea malo, te ha formado como la persona que eres. Si has sobrevivido a situaciones extremas y complejas, ya tienes la fortaleza necesaria para enfrentar lo que venga a futuro. El pasado no es motivo para no amar tu propia vida, es tu plataforma para tomar las decisiones que desde hoy en adelante te pueden hacer feliz.</li>
<li>Tienes vida, salud, techo, abrigo, comida y todo lo necesario para tener un buen pasar. Hay lugares en el mundo donde no se tiene todo esto.</li>
<li>Â¿Crees que tienes problemas? Eso es porque no conoces a aquellos que sÃ­ realmente los tienen, aquellos que por las noches no pueden dormir porque no saben cÃ³mo podrÃ¡n sobrevivir un dÃ­a mÃ¡s, cÃ³mo alimentar a su familia cuando no hay ni los mÃ¡s mÃ­nimos recursos, personas sin esperanza de poder cambiar.</li>
</ul>
<h2>Â¿CÃ³mo saber si tienes baja autoestima? SÃ­ntomas.</h2>
<ul>
<li>SegÃºn la persona con la que estÃ©s, te comportas de forma diferente.</li>
<li>Tienes un grupo de amigos homogÃ©neo, y tratas de vestir como ellos, escuchar su misma mÃºsica, usar el mismo lenguaje y vocabulario.</li>
<li>Tienes miedo de decir lo que piensas por temor a la reacciÃ³n de los demÃ¡s.</li>
<li>Te declaras seguidor ciego de una tendencia especÃ­fica de forma de ser, estilo de mÃºsica, equipo deportivo, tendencia polÃ­tica, y aseguras que nunca jamÃ¡s podrÃ­as ser de otra manera.</li>
<li>Tienes muchos secretos.</li>
<li>Participas y eres consumidor de la moda. Todo lo que sale y que gran cantidad de gente sigue, es a lo que le pones atenciÃ³n.</li>
<li>ContÃ­nuamente sigues el ejemplo de otros, para todo. No tomas tus propias decisiones, sino que te basas en la experiencia de los demÃ¡s, siempre.</li>
<li>Piensas que nadie te entiende y tratas de mostrar una imagen entendible de ti.</li>
<li>entre otros&#8230;</li>
</ul>
<h2>Â¿QuÃ© hacer entonces?</h2>
<p>Primero debes conocerte a ti mismo, conoce tus propios gustos, tus intereses, lo que te hace feliz y lo que te desagrada. Cuando se logra estar un tiempo a solas, y se disfruta, sin que el aburrimiento estÃ© presente, entonces se va por buen camino.</p>
<p>No tomarse las cosas tan en serio. En tu vida habrÃ¡ gente que te dirÃ¡ cosas con buenas y malas intenciones. Algunos hablarÃ¡n sin pensar, otros tratarÃ¡n de entregarte palabras sabias. Debes aprender a distinguir todos los casos, para poder filtrar lo que realmente se queda en tu corazÃ³n. Todos los seres Â humanos se equivocan, por lo tanto, las palabras que salen de la boca no siempre representan el pleno pensamiento de quien las emite.</p>
<p>Alejarse de quienes hacen daÃ±o es una importante acciÃ³n. Esas personas que sÃ³lo estÃ¡n en las buenas, esas que siempre aparecen para fiestas y diversiÃ³n, pero que desaparecen despuÃ©s, no son una buena influencia.</p>
<p>Aprender una nueva palabra en nuestro vocabulario: NO. Cuando algo creas que no te conviene, que va contra tus gustos, principios y/o valores, lo mejor que puedes hacer es decir NO. Aunque sea un mal rato, te ahorrarÃ¡ muchos problemas. Es muy probable que si aceptes, el Ãºnico daÃ±ado seas tu y todo el mundo siga como si nada.</p>
<p>Tomar conciencia de que no es casualidad nuestra existencia. Aunque la ciencia trate de muchas formas de explicar el por quÃ© existimos, aÃºn no puede, y no podrÃ¡ explicar quÃ© nos hace estar vivos. <em>&#8220;Â Tus ojos vieron mi cuerpo en gestaciÃ³n:Â todo estaba ya escrito en tu libro;Â todos mis dÃ­as se estaban diseÃ±ando,Â aunque no existÃ­a uno solo de ellos.&#8221;</em> Salmos 139.16, La Biblia.</p>
<h2>Finalmente</h2>
<p>No dejes que pase mÃ¡s tiempo. Toma el control de tu vida. Decide ser feliz como eres, con lo que eres. Cuando logres estar bien contigo mismo, los demÃ¡s se acercarÃ¡n. Porque, Â¿quiÃ©n quisiera estar con alguien que no confÃ­a en si mismo ni se valora?.</p>
<p>Consejos pueden haber muchos, sin embargo la fuente de todo estÃ¡ en Dios. SÃ³lo puedo decir, finalmente, que de Ã‰l viene la Vida y el Amor y con Ã‰l en el corazÃ³n, toda la vida es diferente.</p>
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		<title>SelecciÃ³n de preguntas en Formspring &#8211; Parte 1</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 04:56:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personal]]></category>
		<category><![CDATA[formspring]]></category>
		<category><![CDATA[internet]]></category>
		<category><![CDATA[preguntas]]></category>
		<category><![CDATA[redes sociales]]></category>

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		<description><![CDATA[Antes de comenzar, debo mencionar quÃ© es Formspring. Es un sitio, como una red social, en el cual personas pueden hacer preguntas, anÃ³nima o personalmente. Las preguntas pueden ser respondidas o no, y las respuestas aparecerÃ¡n en la pÃ¡gina de perfil. No es mÃ¡s que eso. En esta entrada publicarÃ© algunas de las preguntas mÃ¡s<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2010/08/14/seleccion-de-preguntas-en-formspring-parte-1/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Antes de comenzar, debo mencionar quÃ© es <a href="http://www.formspring.me">Formspring</a>. Es un sitio, como una red social, en el cual personas pueden hacer preguntas, anÃ³nima o personalmente. Las preguntas pueden ser respondidas o no, y las respuestas aparecerÃ¡n en la pÃ¡gina de perfil. No es mÃ¡s que eso.</p>
<p>En esta entrada publicarÃ© algunas de las preguntas mÃ¡s interesantes que he recibido en <a href="http://www.formspring.me/vegadavid">mi cuenta Formspring</a> , y la respuesta que yo he dado.</p>
<p>Cabe destacar que las preguntas son hechas por terceras personas, y que las respuestas son resultado de mi propia opiniÃ³n, pensamiento y circunstancias del momento en que las realicÃ©.<span id="more-320"></span></p>
<h4>- Â¿Crees en la existencia de un propÃ³sito mayor para cada ser humano? Si es asÃ­, Â¿crees haber descubierto tu propÃ³sito en la vida?</h4>
<div id="_mcePaste">
<p style="padding-left: 30px;">No sÃ© si cada uno tiene un propÃ³sito especÃ­fico que cumplir en esta vida, pero hay situaciones en la vida que nos pueden dar una seÃ±al de que asÃ­ es.</p>
<p style="padding-left: 30px;">De lo que sÃ­ estoy seguro, es que en la vida tenemos muchas OPORTUNIDADES. Situaciones en las cuales podemos asumir una misiÃ³n y cumplirla, o dejarla pasar. Es ahÃ­ donde estÃ¡ el detalle que marcarÃ¡ diferencia, en la vida de otros principalmente, y que harÃ¡ que tengamos un fin, un propÃ³sito en la vida.</p>
<p style="padding-left: 30px;">De ser asÃ­, mÃ¡s de alguna vez he descubierto un mini-propÃ³sito, y creo haber cumplido la mini-misiÃ³n.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Pensando globalmente, aÃºn no sÃ© cuÃ¡l serÃ­a mi aporte a la humanidad, mi propÃ³sito, mi misiÃ³n.</p>
<h4>- crees en dios?</h4>
<p style="padding-left: 30px;">Es mi creador, mi fuerza, mi razÃ³n de vivir. Es por el que soy lo que soy.</p>
<h4>- mmmm&#8230; y nunca te haz cuestionado su existencia?? (de Dios)</h4>
<p style="padding-left: 30px;">Como todos, me lo he cuestionado en mÃ¡s de alguna oportunidad&#8230; pero es ahÃ­ cuando mÃ¡s siento su presencia en mi vida, las cosas que suceden, las &#8220;casualidades&#8221;, la paz, la alegrÃ­a, la felicidad, las personas. No me cabe duda de que existe un ser superior detrÃ¡s de lo que podemos ver.</p>
<h4>- Â¿Por que crees tu que las religiones son tan egoistas, que para logar ir al paraiso despues de la muerte, no solo hay que ser bueno, sino que tambien creer en ellas? &#8211; Â¿No debiese bastar solamente el ser bueno??</h4>
<p style="padding-left: 30px;">Interesante tu pregunta; habrÃ­a sido mejor si te hubieras identificado. Ahora, tratarÃ© de responder.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Antes que todo, separarÃ© dos cosas: Dios y la religiÃ³n. No necesariamente estÃ¡n conectadas, en muchos casos.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Primero. Si una religiÃ³n te dice que debes seguirla para acercarte a Dios, estÃ¡ equivocada. Si te dice que debes seguir y amar a Dios por sobre todas las cosas, estÃ¡ mucho mejor.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Segundo. Ser bueno no te hace ser diferente de alguien que no cree en Dios. Ser bueno te puede dar un buen pasar en la vida, pero no te conecta con el Creador, no te hace disfrutar de su amor y sus bendiciones.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Finalmente, estoy muy de acuerdo en que hoy en dÃ­a hay muchas &#8220;religiones&#8221; y tendencias que tratan de buscar gente engaÃ±ando y enfocÃ¡ndose en cosas que no tienen mucha relevancia en la eternidad. Sin embargo, aÃºn quedamos quienes buscamos a Dios por sobre todo; aprendiendo, creciendo y adorando a Dios en conjunto en una iglesia, pero que nuestra meta estÃ¡ mucho mÃ¡s allÃ¡ de eso. Te recomiendo que busques a Dios mismo, sin intermedios, Ã‰l se mostrarÃ¡ a ti y te sorprenderÃ¡ con sus maravillas ;D</p>
<h4>- Â¿QuÃ© piensas de la iglesÃ­a catÃ³lica?Â¿Crees en los santos y la virgen marÃ­a? Saludos fdc</h4>
<p style="padding-left: 30px;">No creo que sea objetivo que hable de una iglesia a la cual nunca he pertenecido.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Ahora, sobre la segunda pregunta, que es mÃ¡s general, sÃ­ puedo darte mi postura.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Yo creo en Dios, y creo que la Biblia es lo Ãºnico que el dejÃ³ para guiarnos. En ella estÃ¡ escrito que &#8220;[...] hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo [...]&#8221; (la cita estÃ¡ al final).</p>
<p style="padding-left: 30px;">Por lo tanto, considero que MarÃ­a fue una mujer muy especial, como para que haya sido escogida, pero en ningÃºn lugar estÃ¡ escrito que la deba venerar, pedirle favores, o situarla como &#8220;madre de Dios&#8221;, si su deber fue sÃ³lo la noble tarea de ser el medio en que JesÃºs llegÃ³ a la tierra. Con los santos es lo mismo, pero con mayor razÃ³n: hay gente muy admirable en el mundo, ejemplos a seguir, pero no por eso hay qye suponer que estÃ¡n intercediendo por nosotros ante Dios, si el Ãºnico mediador es JesÃºs.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Espero haber sido claro en mi respuesta <img src='http://davidvega.net/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="padding-left: 30px;">&#8212;-</p>
<p style="padding-left: 30px;">&#8220;Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, el cual se dio a sÃ­ mismo en rescate por todos, de lo cual se dio testimonio a su debido tiempo.&#8221; 1 Timoteo 2:4-6</p>
<h4>- Â¿Remedios para ayudar a alguien con un corazÃ³n roto que busca aislarse?</h4>
<p style="padding-left: 30px;">Como con las enferemedades, hay muchos remedios que calman los sÃ­ntomas, pero hay uno que es el que quita la enfermedad. En el caso del corazÃ³n, el amor es lo que debe reinar. Pero no un amor fundado en las personas, ya que como imperfectos que somos cometemos errores y defraudamos con o sin querer; el amor fundado en su autor es el que hace feliz, y permite que podamos disfrutar de quienes nos rodean.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Cuando tu altura de miras de la vida es alta, cada cosa que te pasa, sea positiba o negativa, se convierte en una experiencia de aprendizaje, algo que te forma de una forma especial, que te hace ser tÃº. Eres lo que eres gracias a lo bueno y malo que te ha pasado.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Rescata las cosas buenas de la vida. Enmarca los buenos momentos. Agradece cada dÃ­a. Da el valor a las cosas y a las personas por lo que son, y no por las circunstancias. Abre tus ojos y observa la maravilla que hay a tu alrededor, que por poner atenciÃ³n en otras cosas, has dejado de contemplar.</p>
<p style="padding-left: 30px;">Son pequeÃ±as cosas que quizÃ¡ ayuden a vivir mÃ¡s contento el dÃ­a a dÃ­a.</p>
<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;</p>
<p>Eso por ahora. Se viene una segunda parte. Si tienes alguna pregunta interesante para que responda, puedes dejarla en la siguiente direcciÃ³n:Â <a href="http://www.formspring.me/vegadavid">http://www.formspring.me/vegadavid</a></p>
</div>
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		<title>Unos consejos para ser infeliz</title>
		<link>http://davidvega.net/2010/04/09/unos-consejos-para-ser-infeliz/</link>
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		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 17:01:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pensamientos]]></category>
		<category><![CDATA[Reflexion]]></category>

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		<description><![CDATA[Image by Mel B. via Flickr Todos somos diferentes, cada cual elige su propio rumbo y los pasos que quiere seguir. Formamos nuestra vida con cada decisiÃ³n que hacemos y el resultado es una vida plena y feliz, una vida triste y aburrida, o alguna extraÃ±a mezcla entre ambas. En esta ocasiÃ³n, voy a enumerar<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2010/04/09/unos-consejos-para-ser-infeliz/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="zemanta-img" style="margin: 1em; display: block;">
<div>
<dl class="wp-caption alignright" style="width: 250px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://www.flickr.com/photos/93587218@N00/1878611309"><img title="Sad clown" src="http://farm3.static.flickr.com/2399/1878611309_906621bc0e_m.jpg" alt="Sad clown" width="240" height="160" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd zemanta-img-attribution" style="font-size: 0.8em;">Image by <a href="http://www.flickr.com/photos/93587218@N00/1878611309">Mel B.</a> via Flickr</dd>
</dl>
</div>
</div>
<p>Todos somos diferentes, cada cual elige su propio rumbo y los pasos que quiere seguir. Formamos nuestra vida con cada decisiÃ³n que hacemos y el resultado es una vida plena y feliz, una vida triste y aburrida, o alguna extraÃ±a mezcla entre ambas.</p>
<p>En esta ocasiÃ³n, voy a enumerar algunas, no muchas, recomendaciones para tener una vida infeliz.</p>
<p>No se extraÃ±e, estimado lector. Aunque usted no lo crea, si observa a su alrededor, podrÃ¡ darse cuenta que pareciera que muchas personas estÃ¡n buscando ser infelices. Pues, con motivo de aquellas personas va esta entrada de blog.</p>
<p>Vamos al grano, pero antes, aclaro que no hay orden de correlaciÃ³n, de importancia ni temporalidad. Son sÃ³lo recomendaciones sueltas.</p>
<h2>Para ser infeliz usted debe:</h2>
<p><strong>Decidirlo:</strong> Â¡No mÃ¡s dudas! Para lograr su objetivo de ser infeliz, primero debe tener clara la meta, y luchar por ella.</p>
<p><strong>Alejarse de las personas:</strong> Si usted se reÃºne demasiado con personas, puede caer en el peligroso juego de la amistad verdadera, el cariÃ±o y cosas por el estilo, las cuales podrÃ­an traerle momentos muy gratos.</p>
<p><strong>Seriedad</strong>: La palabra &#8220;sonrisa&#8221; no debe existir ni en el diccionario, menos la risa.</p>
<p><strong>No a la autoestima:</strong> Â¡Cuidado! Si comienza por quererse a si mismo, los demÃ¡s comenzarÃ¡n a querer tambiÃ©n, se acercarÃ¡n a usted y demostrarÃ¡n afecto. No dejar que gane la batalla.</p>
<p><strong>Vivir en el pasado:</strong> Aunque con el futuro tambiÃ©n funciona, pero es mejor vivir en el pasado. Hay que lamentate de todo lo que se hizo en Ã©l, y lo que no se hizo tambiÃ©n. Culpasrse de todo lo que pudo salir mejor.</p>
<p><strong>Queja contÃ­nua:</strong> De preferencia en voz alta, y con al menos una persona que estÃ© escuchando. Debe hacer notar su infelicidad y desconformidad con la vida. Si no hay expectadores a mano, con mayor razÃ³n la queja debe ser en voz alta.</p>
<p><strong>CrÃ­tica</strong>: Aprovechar toda oportunidad que se tenga para criticar negativamente a algo o alguien. Â¡Que no se te escape nada!</p>
<p><strong>El rencor es nuestro aliado: </strong>No olvidar nada. Hasta el mÃ¡s mÃ­nimo detalle pasado se debe recordar, y mejor si se saca en cara mÃ¡s de alguna vez. Olvidar tambien las disculpas y los perdones.</p>
<h2>La verdadera finalidad de este post</h2>
<p>Si usted me conoce, sabrÃ¡ que no hablo en serio. Mi deseo es que todos estÃ©n felices, porque estoy seguro que Â¡sÃ­ se puede! Un ejemplo claro de ello serÃ­a hacer todo lo contrario a los consejos que dÃ­ anteriormente.</p>
<p>Ahora bien, si te has visto en una o mÃ¡s de aquellas situaciones, creo que es hora de cambiar algunas cosas en la vida para lograr llevar una mejor vida.</p>
<p>Â¿QuÃ© consejo le agregarÃ­as a la lista? Â¿O a una lista para ser feliz?</p>
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		<title>Mi cumpleaÃ±os 25</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 20:39:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Todos, una vez al aÃ±o, tenemos un dÃ­a especial. Ese dÃ­a en que se recuerda la fecha en que por primera vez comenzamos a respirar el aire en este mundo y vemos la luz de toda una vida que comienza: nuestro cumpleaÃ±os. Ayer 6 de abril fue ese dÃ­a para mi. Recordando que ya han<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/Imagen141-ps.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-307" title="Imagen141-ps" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/Imagen141-ps-167x300.jpg" alt="" width="167" height="300" /></a>Todos, una vez al aÃ±o, tenemos un dÃ­a especial. Ese dÃ­a en que se recuerda la fecha en que por primera vez comenzamos a respirar el aire en este mundo y vemos la luz de toda una vida que comienza: nuestro cumpleaÃ±os.</p>
<p>Ayer 6 de abril fue ese dÃ­a para mi. Recordando que ya han pasado mÃ¡s de 25 aÃ±os de que nacÃ­.</p>
<p>Â¿CuÃ¡l es la particularidad de este cumpleaÃ±os? La siguiente.</p>
<p><span id="more-296"></span>RecibÃ­ muchos saludos, muchos, a travÃ©s de internet: <a class="zem_slink" title="Twitter" rel="homepage" href="http://twitter.com">Twitter</a> y <a href="http://www.facebook.com">Facebook</a>. Cosa que no habÃ­a sucedido antes, no de esta magnitud.</p>
<p>Entre parÃ©ntesis, menciono que fue un dÃ­a muy ocupado ya que tuve que viajar a Santiago por trabajo, estando ahÃ­ todo el dÃ­a. Esto lÃ³gicamente provocarÃ­a que nadie me podrÃ­a saludar en persona, llegarÃ­a tarde.</p>
<p>Volviendo al tema, se que las generaciones que vienen estarÃ¡n acostumbradas a que todos sus amigos estÃ¡n en las redes sociales; enÂ  mi caso no es tan asÃ­. Por esto es que destaco que personas que a veces no han interactuado fÃ­sicamente conmigo mucho tiempo, sÃ­ estan pendientes de lo que hago, donde estoy, quÃ© digo y comparten de alguna u otra forma mi vida.</p>
<p>Como si eso fuera poco, tuve un par de lindas sorpresas. Un amigo a quien quiero mucho, <a href="http://aljoguco.com">Alejandro</a>, con dos regalitos alegrÃ³ mi llegada a ValparaÃ­so luego de un largo dÃ­a de trabajo. Y como si fuera poco, en mi pensiÃ³n, los chicos se habÃ­an organizado para comprar una torta, mi preferida de mil hojas, y prepararon completos (no comprados eh) para celebrar mi cumpleaÃ±os.</p>
<p>Â¿QuÃ© puedo decir? Que me siento feliz. Que agradezco cada detalle, desde un simple mensaje en Twitter o Facebook, hasta un mail, SMS, llamada, regalito, y tantas cosas.</p>
<p>Gracias a todos por hacer de un dÃ­a normal, un dÃ­a especial para mi.</p>
<p>A continuaciÃ³n, un par de imÃ¡genes que muestran la gran cantidad de saludos que recibÃ­. Esto se llama, un &#8220;cumpleaÃ±os online&#8221;. TambiÃ©n un par de fotos de la comida en mi pensiÃ³n.</p>
<div class="zemanta-pixie" style="margin-top: 10px; height: 15px;">

<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/twitter1/' title='twitter1'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/twitter1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="twitter1" title="twitter1" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/twitter2/' title='twitter2'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/twitter2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="twitter2" title="twitter2" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/facebook1/' title='facebook1'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/facebook1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="facebook1" title="facebook1" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/facebook2/' title='facebook2'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/facebook2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="facebook2" title="facebook2" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/dscf2053/' title='DSCF2053'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/DSCF2053-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSCF2053" title="DSCF2053" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/dscf2054/' title='DSCF2054'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/DSCF2054-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSCF2054" title="DSCF2054" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/dscf2055/' title='DSCF2055'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/DSCF2055-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSCF2055" title="DSCF2055" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/dscf2056/' title='DSCF2056'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/DSCF2056-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSCF2056" title="DSCF2056" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/imagen141-ps/' title='Imagen141-ps'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/Imagen141-ps-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Imagen141-ps" title="Imagen141-ps" /></a>
<a href='http://davidvega.net/2010/04/07/mi-cumpleanos-25/dscf2064/' title='DSCF2064'><img width="150" height="150" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2010/04/DSCF2064-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSCF2064" title="DSCF2064" /></a>

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		<title>Nuestro piloto automÃ¡tico</title>
		<link>http://davidvega.net/2010/02/17/nuestro-piloto-automatico/</link>
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		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 01:17:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pensamientos]]></category>
		<category><![CDATA[Reflexion]]></category>
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		<description><![CDATA[Image via Wikipedia - Â¡Hola! Â¿CÃ³mo estÃ¡s? &#8211; Bien, Â¿y tÃº? &#8211; Bien tambiÃ©n. Â¿CuÃ¡ntas veces hemos dicho o escuchado estas palabras? Yo creo que muchas, cada dÃ­a, y con diferentes personas. Ahora, pensemos un poco. Â¿CuÃ¡ntas de aquellas veces hemos mentido, o nos han mentido con la respuesta simplemente porque no hubo pensamiento previo?<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2010/02/17/nuestro-piloto-automatico/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="zemanta-img" style="margin: 1em; display: block;">
<div>
<dl class="wp-caption alignright" style="width: 310px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://commons.wikipedia.org/wiki/Image:FMS_B747-cockpit.jpg"><img title="Panel for Altitude Alert; croped from :Image:B..." src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/44/FMS_B747-cockpit.jpg/300px-FMS_B747-cockpit.jpg" alt="Panel for Altitude Alert; croped from :Image:B..." width="300" height="113" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd zemanta-img-attribution" style="font-size: 0.8em;">Image via <a href="http://commons.wikipedia.org/wiki/Image:FMS_B747-cockpit.jpg">Wikipedia</a></dd>
</dl>
</div>
</div>
<p>- Â¡Hola! Â¿CÃ³mo estÃ¡s? &#8211; Bien, Â¿y tÃº? &#8211; Bien tambiÃ©n.</p>
<p>Â¿CuÃ¡ntas veces hemos dicho o escuchado estas palabras? Yo creo que muchas, cada dÃ­a, y con diferentes personas. Ahora, pensemos un poco. Â¿CuÃ¡ntas de aquellas veces hemos mentido, o nos han mentido con la respuesta simplemente porque no hubo pensamiento previo?</p>
<p>Pensando un poco, decidÃ­ escribir acerca de esta situaciÃ³n bastante comÃºn en nuestra vida &#8220;moderna&#8221;: el piloto automÃ¡tico.</p>
<p>Primero. Â¿QuÃ© es el piloto automÃ¡tico? <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Piloto_autom%C3%A1tico" target="_blank">Wikipedia</a> nos dice que es un sistema para guiar un vehÃ­culo sin ayuda del ser humano. Si forzamos el concepto para aplicarlo a la vida del ser humano, podemos decir que se trata cuando alguien actÃºa, dice, o hace cosas sin pensar. Casi como por instinto.</p>
<p>En nuestra naturaleza, podemos ver que hay muchas cosas automÃ¡ticas. Nuestros reflejos son un fiel ejemplo de lo que digo. Hace sÃ³lo unos dÃ­as caÃ­a sobre mÃ­ un trozo de madera que seguramente romperÃ­a mi cabeza, estando yo de espaldas a Ã©l, en milÃ©simas de segundo me di vuelta y puse mi mano para detenerlo antes de siquiera darme cuenta de lo que sucedÃ­a, y sin que nadie se diera cuenta tampoco para darme aviso. Instinto y reflejos.</p>
<p>Ahora, vamos a un ejemplo negativo de nuestras conductas automÃ¡ticas: actuar sin pensar. Al principio de la entrada puse el ejemplo mÃ¡s cotidiano, y que observo dÃ­a tras dÃ­a, una y otra vez: el saludo y el &#8220;comoestÃ¡s&#8221;. Todo el mundo siempre estÃ¡ bien la primera vez que le preguntas, y tan sÃ³lo si preguntas mÃ¡s de una vez podrÃ­as recien saber el estado real de la persona. Aunque, el silencio y el shock es evidente cuando alguien responde &#8220;Estoy mal&#8221;, inesperado e incÃ³modo.</p>
<p>Tantas son las veces que actuamos sin pensar, que si tiempo despuÃ©s viene alguien y nos confirma lo que hemos dicho, quedamos con una sensaciÃ³n de incomodidad y reciÃ©n pensamos si era realmente eso lo que querÃ­amos decir. Sobretodo sucede cuando ha sido un compromiso el adquirido, con palabras rÃ¡pidas y sin mayor pensamiento, que cuando se llega a confirmar, no sabemos quÃ© hacer para retractarnos cortesmente.</p>
<p>Como en cada entrada de este blog, hay algo a lo que quiero llegar, o una reflexiÃ³n poder dejar en cada amable lector. En este caso, a pensar un poquito antes de hablar y/o actuar.</p>
<p>Todos en la vida cometemos errores, es cierto, incluso nos ayudan a crecer y a aprender valiosas lecciones, pero arrepentirnos es un error mucho peor, y triste, ya que implica que se tomÃ³ una decisiÃ³n, o se hizo algo que no era lo mejor y el resultado no satisface.</p>
<p>La gran mayorÃ­a de quienes siguen sus instintos para vivir, reconocen haberse equivocado mucho y haberse arrepentido bastante (fuente: mi experiencia, y basta con preguntar oÂ  buscar en internet relatos acerca de esto). Y por otro lado, las personas mÃ¡s exitosas son aquellas que tienen un equilibrio entre lo instintivo y automÃ¡tico, con lo reflexivo y planificado. Todo extremo es malo.</p>
<p>Invito a todo lector que ha pasado por esta entrada, a que se mire a sÃ­ mismo y descubra cuÃ¡l es su <em><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Modus_operandi" target="_blank">modus operandi</a></em> en la vida real. Â¿Predomina el piloto automÃ¡tico en nuestro actuar frente a los demÃ¡s? Â¿o nos damos el tiempo de pensar y decidir con algo mÃ¡s que instinto?</p>
<p><em>Â¿Seguir la corriente o tener decisiones propias?</em></p>
<p><em><br />
</em></p>
<p>Gracias por leer. Y mÃ¡s gracias por comentar.<em><br />
</em></p>
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		<title>La soledad que no es buena</title>
		<link>http://davidvega.net/2009/11/23/la-soledad-que-no-es-buena/</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 04:22:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pensamientos]]></category>
		<category><![CDATA[Reflexion]]></category>
		<category><![CDATA[Afecto]]></category>
		<category><![CDATA[amistad]]></category>
		<category><![CDATA[CariÃ±o]]></category>
		<category><![CDATA[Relaciones]]></category>
		<category><![CDATA[Soledad]]></category>

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		<description><![CDATA[Image by Shaapay via Flickr Siempre he pensado que la soledad es necesaria a veces para ordenarse, pensar, meditar, organizar ideas y tomar decisiones. En este acelerado mundo actual es necesario contar con momentos de intimidad y aislamiento. No se puede estar totalmente consciente con ruido, movimiento y distracciones. Soledad, esa carencia voluntaria o involuntaria<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2009/11/23/la-soledad-que-no-es-buena/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="zemanta-img" style="margin: 1em; display: block;">
<div>
<dl class="wp-caption alignright" style="width: 250px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://www.flickr.com/photos/19728914@N00/1876194008"><img title="I am alone" src="http://farm3.static.flickr.com/2069/1876194008_9c8618ba7f_m.jpg" alt="I am alone" width="240" height="161" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd zemanta-img-attribution" style="font-size: 0.8em;">Image by <a href="http://www.flickr.com/photos/19728914@N00/1876194008">Shaapay</a> via Flickr</dd>
</dl>
</div>
</div>
<p>Siempre he pensado que la soledad es necesaria a veces para ordenarse, pensar, meditar, organizar ideas y tomar decisiones. En este acelerado mundo actual es necesario contar con momentos de intimidad y aislamiento. No se puede estar totalmente consciente con ruido, movimiento y distracciones.</p>
<p>Soledad, esa carencia voluntaria o involuntaria de compaÃ±Ã­a puede ser muy buena, pero sÃ³lo hasta cierta medida, luego, puede transformarse en un gran problema.</p>
<p>A continuaciÃ³n, mi percepciÃ³n de este fenÃ³meno.</p>
<p><span id="more-267"></span>Ya expresÃ© los motivos por los cuales estar sÃ³lo es bueno. Son tÃ©rminos generales, pero bastan para tener la idea. AHora quisiera centrarme en los motivos por los cuales NO es bueno estar sÃ³lo, bajo mi punto de vista y experiencia.</p>
<p>Estar sÃ³lo no es recomendable porque:</p>
<ul>
<li>Si comienzas a hacerlo seguido, quienes te rodean se acostumbrarÃ¡n a tu ausencia y ya no serÃ¡ normal que estÃ©s. Incluso, cuando aparezcas hasta se pueden incomodar.</li>
<li>PerderÃ¡s amigos, o potenciales amigos. La escencia de la amistad estÃ¡ en que uno sea amigo primero, para que otro corresponda esa amistad entregada, &#8220;si yo no soy amigo, no puedo esperar que otros lo sean conmigo&#8221;.</li>
<li>Puedes perder la visiÃ³n de la realidad y comenzar a ver las cosas de forma equivocada. Aislarse provoca y lleva a reflexionar, sin embargo hay un punto en que la reflexiÃ³n se vuelve una &#8220;creaciÃ³n&#8221; de una realidad diferente a la verdadera, y puedes comenzar a imaginar cosas que no corresponde.</li>
<li>PodrÃ­as sentirte rechazado por los demÃ¡s, errÃ³neamente. PensarÃ¡s que son los demÃ¡s los que no te quieren cerca, que ellos han cambiado la percepciÃ³n de ti y ya no son los mismos. Sin embargo, la mayorÃ­a de las veces ellos simplemente han reaccionado a TU cambio, de forma natural.</li>
<li>SentirÃ¡s necesidad de cariÃ±o. Somos seres sociales, afectivos, mamÃ­feros. Nuestras relaciones humanas se basan en flujos de odio, estima, cariÃ±o y amor; o falta de ellos. Necesitamos ser mimados de vez en cuando, abrazados, recibir palabras de cariÃ±o. Si nos alejamos de los demÃ¡s, no sentiremos a nadie fÃ­sicamente cerca, lo que nos llevarÃ¡ a estados de desÃ¡nimo.</li>
<li>NacerÃ¡ la necesidad, por otro lado, de expresar cariÃ±o. AsÃ­ como algunas veces necesitaremos recibir, tambiÃ©n sentiremos una necesidad creciente de tener alguien a quien abrazar, sentir, oler, tocar. Es posible que incluso consigamos una mascota, pero nunca suplirÃ¡ lo que una persona significa.</li>
<li>CreerÃ¡s que nadie te entiende, que no hay persona en este mundo que pueda comprender tu situaciÃ³n, tus sentimientos. PensarÃ¡s que ninguno de quienes te rodean estÃ¡ capacitado para darte un consejo. Lo que aumentarÃ¡ el querer estar solo.</li>
<li>BuscarÃ¡s vÃ­as de escape, pero no serÃ¡n las mejores. IntentarÃ¡s distraerte, y huir de los sentimientos y emociones negativas que dan vueltas en tu vida.</li>
<li>En casos extremos puede llevarte a una depresiÃ³n, sentirte incomprendido, y que ya nada tiene sentido en la vida.</li>
</ul>
<p>Bueno, sÃ© que el listado anterior es bastante extremista. Sin embargo, sÃ© que algÃºn lector de este blog puede verse en uno o mÃ¡s de esos casos, provocados por la soledad, voluntaria o involuntaria.</p>
<p>Â¿CuÃ¡l es la idea? Â¿A quÃ© quiero llegar? Pues, quisiera hacer un llamado de atenciÃ³n. Quisiera decir a quienes cada dÃ­a estÃ¡n mÃ¡s lejanos de las personas, que cada dÃ­a dedican mÃ¡s tiempo a compartir mediante redes &#8220;sociales&#8221;, que alejan mÃ¡s y mÃ¡s de la realidad social que se solÃ­a tener en tiempos pasados y que hacÃ­an a la gente vivir feliz.</p>
<p>Quiero decir tambiÃ©n, para aquellos que sienten que no es su culpa el hecho de sentirse solos, que todo es culpa de quienes los rodean. Las amistades en esta vida es algo que se elige, selecciona, escoge. Si bien la familia es algo que no podemos elegir, y que debemos aceptar y amar por lo que son y como son, los amigos son totalmente elecciÃ³n nuestra.</p>
<p>Respecto a lo anterior, puedo aÃ±adir que es muy probable que las personas que tÃº quieres que sean tus amigos verdaderos, no lo sean, y tampoco quieran serlo. Aunque, tambiÃ©n es muy probable que haya personas a tu alrededor que sÃ­ te quieren, sÃ­ quieren ser tus amigos, y te han demostrado en mÃ¡s de una oportunidad que estarÃ¡n contigo en todas. Â¿A quiÃ©n deberÃ­as acercarte?</p>
<p>Mi consejo: deja ya de lamentar que ciertas personas no sean como tu quieres, y acÃ©rcate a aquellas que se la juegan por ti silenciosamente y sinceramente, que sÃ­ existen, estÃ¡n ahÃ­, pero que han sido pacientes en esperar que te des cuenta. La vida es para disfrutarla y no para lamentarla.</p>
<p>AsÃ­ que entonces. Â¡Sal ya de tu escondite! Abre tus ojos y selecciona tus amistades, busca las verdaderas y alÃ©jate de quienes solo estÃ¡n en las buenas y felices, y que en momentos complicados desaparecen sin dejar rastro. Â¡Vive tu vida y disfruta ser!</p>
<div class="zemanta-pixie" style="margin-top: 10px; height: 15px;"><a class="zemanta-pixie-a" title="Reblog this post [with Zemanta]" href="http://reblog.zemanta.com/zemified/31a67c9b-c64f-4246-8da7-43eddb6df6b0/"><img class="zemanta-pixie-img" style="border: medium none; float: right;" src="http://img.zemanta.com/reblog_c.png?x-id=31a67c9b-c64f-4246-8da7-43eddb6df6b0" alt="Reblog this post [with Zemanta]" /></a><span class="zem-script more-related pretty-attribution"><script src="http://static.zemanta.com/readside/loader.js" type="text/javascript"></script></span></div>
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		<title>Recuerdos de una infancia &#8211; Parte 1</title>
		<link>http://davidvega.net/2009/11/15/recuerdos-de-una-infancia-parte-1/</link>
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		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 20:28:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personal]]></category>
		<category><![CDATA[Recuerdos]]></category>
		<category><![CDATA[Series]]></category>
		<category><![CDATA[Television]]></category>

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		<description><![CDATA[Image by gothopotam via Flickr Una tendencia bastante particular que se estÃ¡ dando hoy en dÃ­a es hablar de cosas &#8220;retro&#8221;, de &#8220;aquellos tiempos&#8221;, de &#8220;caÃ­das de carnet&#8221;, incluso de las cosas que hacÃ­an y vivÃ­an los de &#8220;la Ãºltima generaciÃ³n cuerda&#8221;. Lo que ahora quiero compartir, son aquellas cosas que veÃ­a en TV cuando<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2009/11/15/recuerdos-de-una-infancia-parte-1/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="zemanta-img" style="margin: 1em; display: block;">
<div>
<dl class="wp-caption alignright" style="width: 250px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://www.flickr.com/photos/46081118@N00/2687905423"><img title="yet another shot of the old tv in chinook motel" src="http://farm4.static.flickr.com/3160/2687905423_44f7071048_m.jpg" alt="yet another shot of the old tv in chinook motel" width="240" height="172" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd zemanta-img-attribution" style="font-size: 0.8em;">Image by <a href="http://www.flickr.com/photos/46081118@N00/2687905423">gothopotam</a> via Flickr</dd>
</dl>
</div>
</div>
<p>Una tendencia bastante particular que se estÃ¡ dando hoy en dÃ­a es hablar de cosas &#8220;retro&#8221;, de &#8220;aquellos tiempos&#8221;, de &#8220;caÃ­das de carnet&#8221;, incluso de las cosas que hacÃ­an y vivÃ­an los de &#8220;la Ãºltima generaciÃ³n cuerda&#8221;.</p>
<p>Lo que ahora quiero compartir, son aquellas cosas que veÃ­a en TV cuando era niÃ±o, y que me han dejado mÃ¡s de algÃºn buen recuerdo. De nostalgia se llenarÃ¡ este momento.</p>
<p><span id="more-241"></span>Entonces empezamos. Aclaro de inmediato que estÃ³ quizÃ¡ me tome mÃ¡s de una entrada, y que el contenido no ira en ningÃºn orden especÃ­fico, ni de preferencia ni temporal. AdemÃ¡s, agregarÃ© algunos videos para que puedan compartir conmigo.</p>
<p><em>NOTA: Gracias a un plug-in, los videos deberÃ­an abrirse en esta misma pÃ¡gina con jquery. Si estÃ¡s leyendo esto por Facebook, te recomiendo hacer clic en el link del final que dice &#8220;Ver la publicaciÃ³n original&#8221;. TambiÃ©n si estÃ¡s leyendo a travÃ©s de un RSS, recomiendo ir a mi sitio web para ver la entrada.</em></p>
<h2>1. El CÃ³nde PÃ¡tula</h2>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/sheila_blige/3414190201/"><img class="alignright" title="Patula" src="http://farm4.static.flickr.com/3400/3414190201_79b881b332_t.jpg" alt="" width="67" height="100" /></a>QuÃ© manera de reirme con el inocente &#8220;vampiro&#8221; conde, Â¡y con la nana! siempre tan torpe, rompiendo puertas, y tambiÃ©n Igor queriendo que el conde, su amo, sea un vampiro de verdad, malvado y chupa-sangre. Y los murciÃ©lagos del reloj con sus chistes fomes. Risas seguras.</p>
<ul>
<li>Opening en espaÃ±ol:<a href="http://www.youtube.com/watch?v=7YbGmQKYYxs"> http://www.youtube.com/watch?v=7YbGmQKYYxs</a></li>
<li>&#8220;Pobre Igor&#8221; [1/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=bcjq7XiIZ4o">http://www.youtube.com/watch?v=bcjq7XiIZ4o</a></li>
<li>&#8220;Pobre Igor&#8221; [2/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=E9tHEIIiIpw">http://www.youtube.com/watch?v=E9tHEIIiIpw</a></li>
<li>&#8220;Pobre Igor&#8221; [3/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=HLFozaIHvCQ">http://www.youtube.com/watch?v=HLFozaIHvCQ</a></li>
</ul>
<h2>2. Toribio</h2>
<p><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/oxtales.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-251" title="oxtales" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/oxtales.jpg" alt="oxtales" width="130" height="130" /></a>El Gran HÃ©roe! Y sus intentos por manejar a los porfiados animales de la granja. Notable que usaba suecos. Lamentablemente no encontrÃ© videos en espaÃ±ol pero no necesita traducciÃ³n para reir.</p>
<ul>
<li>Cap.X [1/2]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=IpZkCbTP1sc">http://www.youtube.com/watch?v=IpZkCbTP1sc</a></li>
<li>Cap.X [2/2]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=Wzv3McCfoic">http://www.youtube.com/watch?v=Wzv3McCfoic</a></li>
<li>Opening en inglÃ©s &#8220;Toribio tu eres un gran hÃ©roe&#8221;: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=N3Okhz3wFJU">http://www.youtube.com/watch?v=N3Okhz3wFJU</a></li>
</ul>
<h2>3. El mundo de Bobby</h2>
<p><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Bobby.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-253" title="Bobby" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Bobby.jpg" alt="Bobby" width="137" height="140" /></a>CÃ³mo olvidar sus extremas aventuras. El tÃ­o Ted, el CapitÃ¡n Rescate, Roger, la araÃ±a. Una cantidad enorme de aventuras. La cabeza tan grande lo hacÃ­a tener una imaginaciÃ³n enorme.</p>
<ul>
<li>Opening: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=I7uHfJ5igzc">http://www.youtube.com/watch?v=I7uHfJ5igzc</a></li>
<li>Un final: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=ZKQ1mUxJEg4">http://www.youtube.com/watch?v=ZKQ1mUxJEg4</a></li>
<li>&#8220;Un dÃ­a con papÃ¡&#8221; [1/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=mlO39Wgb69k">http://www.youtube.com/watch?v=mlO39Wgb69k</a></li>
<li>&#8220;Un dÃ­a con papÃ¡&#8221; [2/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=9F62_fNiqZk">http://www.youtube.com/watch?v=9F62_fNiqZk</a></li>
<li>&#8220;Un dÃ­a con papÃ¡&#8221; [3/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=f8LTQi_tV1A">http://www.youtube.com/watch?v=f8LTQi_tV1A</a></li>
</ul>
<h2>4. Chip y Dale, Rescatadores.</h2>
<p><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Starring-Chip-N-Dale.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-263" title="Starring-Chip-N-Dale" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Starring-Chip-N-Dale-210x300.jpg" alt="Starring-Chip-N-Dale" width="126" height="180" /></a>Estas ardillas entregaban mucha entretenciÃ³n, siempre listas para ir al rescate. Y con la ayuda de Monterrey, que amaba el &#8220;queeeeeeso&#8221;.</p>
<ul>
<li>Opening: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=ZiTL_k7rasI">http://www.youtube.com/watch?v=ZiTL_k7rasI</a></li>
<li>&#8220;Aventuras en Ardigilandia&#8221; [1/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=Usev0FdhpgY">http://www.youtube.com/watch?v=Usev0FdhpgY</a></li>
<li>&#8220;Aventuras en Ardigilandia&#8221; [2/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=vhoDp-ojH0k">http://www.youtube.com/watch?v=vhoDp-ojH0k</a></li>
<li>&#8220;Aventuras en Ardigilandia&#8221; [3/3]: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=B-Po_dLSf5k">http://www.youtube.com/watch?v=B-Po_dLSf5k</a></li>
</ul>
<h2>5. Marsupilami</h2>
<p><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/long-tail-marsupilami.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-264" title="long-tail-marsupilami" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/long-tail-marsupilami-171x300.jpg" alt="long-tail-marsupilami" width="87" height="154" /></a>Â¿Buba? Â¡Buuubaaa! Esa cola enorme con miles de utilidades caracterizaban este simpÃ¡tico marsupilami.</p>
<ul>
<li>Opening: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=4JM3fxu0vHM">http://www.youtube.com/watch?v=4JM3fxu0vHM</a></li>
<li>Escena X: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=4pQ3CAWRri8">http://www.youtube.com/watch?v=4pQ3CAWRri8</a></li>
<li>Otra canciÃ³n: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=FOIUuKxZuVk">http://www.youtube.com/watch?v=FOIUuKxZuVk</a></li>
</ul>
<h2>6. El Castillo de Eureka</h2>
<p><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/EureekasCastle.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-254" title="EureekasCastle" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/EureekasCastle.jpg" alt="EureekasCastle" width="156" height="200" /></a>Por tanto tiempo buscando algÃºn video de esta serie que tanto me gustaba y me hacÃ­a reir. Ese dragÃ³n tan simpÃ¡tico.</p>
<ul>
<li>Opening: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=NEVZICKU3Ls">http://www.youtube.com/watch?v=NEVZICKU3Ls</a></li>
</ul>
<p>Por ahora dejarÃ© hasta aquÃ­ con videos. Son muchos los recuerdos y sensaciones que me trae ver estos pocos videos. AÃºn estoy juntando mÃ¡s material para llenar de nostalgia a algunos, y de risas a otros por las cosas tan inocentes y sanas que se veÃ­a en los &#8217;80 y &#8217;90.</p>
<p>Quisiera hacer notar, para aquellos jÃ³venes lectores que no tienen idea de lo que hablo, que estas series sÃ­ tenÃ­an contenido, enseÃ±aban cosas, entretenÃ­an y sacaban risas. Hoy en dÃ­a la TV tiene cosas tan superficiales y con cero aporte valÃ³rico, tienen mucho que envidiar a las generaciones mayores. Â¡He dicho!</p>
<p>Nos leemos en una prÃ³xima entrada.</p>
<div class="zemanta-pixie" style="margin-top: 10px; height: 15px;"><a class="zemanta-pixie-a" title="Reblog this post [with Zemanta]" href="http://reblog.zemanta.com/zemified/f870aeed-6f10-4c8a-81f5-ee7b817cc970/"><img class="zemanta-pixie-img" style="border: medium none; float: right;" src="http://img.zemanta.com/reblog_c.png?x-id=f870aeed-6f10-4c8a-81f5-ee7b817cc970" alt="Reblog this post [with Zemanta]" /></a><span class="zem-script more-related pretty-attribution"><script src="http://static.zemanta.com/readside/loader.js" type="text/javascript"></script></span></div>
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		</item>
		<item>
		<title>La importancia de un abrazo</title>
		<link>http://davidvega.net/2009/11/12/la-importancia-de-un-abrazo/</link>
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		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 20:45:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexion]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://davidvega.net/?p=235</guid>
		<description><![CDATA[Image via Wikipedia Quienes comparten conmigo en forma cercana ya se habrÃ¡n dado cuenta que me agrada saludar y despedirme con un abrazo, todo el tiempo. Salvo con aquellos que pareciera incomodarles, para quienes un simple apretÃ³n de manos basta. Siempre he creÃ­do en que nuestra escencia de ser humano va por una mezcla muy<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2009/11/12/la-importancia-de-un-abrazo/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="zemanta-img" style="margin: 1em; display: block;">
<div>
<dl class="wp-caption alignright" style="width: 310px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://commons.wikipedia.org/wiki/Image:FREE_HUGS%2C_in_Hibiyakoen%2C_Tokyo_Prefecture.jpg"><img title="Free Hugs Campaign" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/01/FREE_HUGS%2C_in_Hibiyakoen%2C_Tokyo_Prefecture.jpg/300px-FREE_HUGS%2C_in_Hibiyakoen%2C_Tokyo_Prefecture.jpg" alt="Free Hugs Campaign" width="300" height="200" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd zemanta-img-attribution" style="font-size: 0.8em;">Image via <a href="http://commons.wikipedia.org/wiki/Image:FREE_HUGS%2C_in_Hibiyakoen%2C_Tokyo_Prefecture.jpg">Wikipedia</a></dd>
</dl>
</div>
</div>
<p>Quienes comparten conmigo en forma cercana ya se habrÃ¡n dado cuenta que me agrada saludar y despedirme con un abrazo, todo el tiempo. Salvo con aquellos que pareciera incomodarles, para quienes un simple apretÃ³n de manos basta.</p>
<p>Siempre he creÃ­do en que nuestra escencia de ser humano va por una mezcla muy especial entre lo social y lo afectivo con todo el resto de las cosas que nos componen, como la razÃ³n. Dicen que es algo que tenemos por ser parte de los mamÃ­feros, que nuestra infancia de &#8220;lactantes&#8221;, en un contacto de piel a piel con nuestra madre nos va formando como seres hechos para vivir en compaÃ±Ã­a de otros de nuestra misma especie.</p>
<p><span id="more-235"></span>Es difÃ­cil demostrar lo que un abrazo puede provocar en una persona. Lograr reconocer cambios medibles objetivos, en el cuerpo humano, es una tarea compleja. Sin embargo, si nos desligamos un poco de lo extremadamente objetivo, y medible en cifras, podemos darnos cuenta que un abrazo sÃ­ tiene importantes efectos en una persona.</p>
<p>Esto lo saben muy bien los amigos de <a href="http://santiagoabraza.blogspot.com/">Santiago Abraza</a>, quienes este aÃ±o hicieron una actividad muy interesante, que me llamÃ³ mucho la atenciÃ³n: salir a las calles a regalar abrazos, abrazos gratis.</p>
<p>A continuaciÃ³n, listarÃ© algunos efectos que puede provocar un abrazo. Algunos los obtuve de la red, y otros de mi experiencia personal. No estÃ¡n cientÃ­ficamente probados, pero tienen una alta probabilidad de ser verdad, a menos que alguien opine lo contrario.</p>
<ol>
<li><strong>Expresar lo que las palabras no pueden decir.</strong> Un abrazo sincero demuestra todo lo que las palabras no podrÃ­an. Nuestros sentidos reciben miles de sensaciones que nos provocan cambios emocionales, entregÃ¡ndonos un mensaje que va mÃ¡s allÃ¡ de palabras y del lenguage.</li>
<li><strong>Aliviar la ansiedad y la inseguridad.</strong> Un abrazo entrega un sentimiento acogedor, de protecciÃ³n, inspira a quien es abrazado a sentirse seguro y protegido. En un momento de gran tensiÃ³n nada mejor que un abrazo sincero.</li>
<li><strong>En edades extremas marca la diferencia.</strong> Un reciÃ©n nacido, indefenso, necesita de el abrazo, primero de sus padres, luego de todos quienes lo rodean, para sentirse un ser humano como tal, perteneciente a la sociedad. Las palabras que para el no significan mas que sonidos no podrÃ­an entregar las sensaciones que un abrazo sincero podrÃ­a.<br />
AsÃ­ tambiÃ©n en los ancianos, ellos, que ya han vivido toda una vida, les agrada abrazar a otros, intentando traspasar algo de si mismos a quienes son mÃ¡s jovenes que ellos.</li>
<li><strong>Demostrar amistad, afecto, cariÃ±o, amor.</strong> Considero que si uno estima una persona, tiene que demostrÃ¡rselo. He sabido de muchas personas, que cuando llegan a viejos dicen que si pudieran volver a vivir su vida, amarÃ­an mÃ¡s, serÃ­an mejores personas, mejores amigos.</li>
</ol>
<p>Con asombro, y con algo de risa, debo decirlo, me enterÃ© de la Abrazoterapia. Y segÃºn <a href="http://autorneto.com/referencia/salud-y-bienestar/abrazoterapia-el-abrazo-sanador/">este blog</a>, existe un estudio de la OrganizaciÃ³n Mundial de la Salud (OMS) acerca del abrazo materno en lactantes. TambiÃ©n se habla acerca del mito de &#8220;No acostumbres al niÃ±o a los abrazos&#8221;, algo que segÃºn dice los hara &#8220;mamones&#8221;, frÃ¡giles, llorones, etc. pero la realidad es todo lo contrario.</p>
<p>Una persona que abraza y es abrazada, vivirÃ¡ su dÃ­a a dÃ­a con una sonrisa en su rostro. TendrÃ¡ mÃ¡s energÃ­as para utilizar. VivirÃ¡ mÃ¡s agradecido/a de la vida. AmarÃ¡ mÃ¡s, y serÃ¡ mÃ¡s amado.</p>
<p>AsÃ­ que ya saben. No se asusten si alguna vez les regalo un abrazo, serÃ¡ sincero. Y ustedes tambiÃ©n, Â¡abrazen a sus seres queridos!</p>
<p>** EncontrÃ© en internet un interesante artÃ­culo acerca del desarrollo emocional y social de los niÃ±os y las personas. Si a alguien le interesa, que deje un comentario para preparar una entrada al respecto y publicarla.</p>
<div class="zemanta-pixie" style="margin-top: 10px; height: 15px;"><a class="zemanta-pixie-a" title="Reblog this post [with Zemanta]" href="http://reblog.zemanta.com/zemified/67cb1c02-7cb3-4315-8348-d813bc220243/"><img class="zemanta-pixie-img" style="border: medium none; float: right;" src="http://img.zemanta.com/reblog_c.png?x-id=67cb1c02-7cb3-4315-8348-d813bc220243" alt="Reblog this post [with Zemanta]" /></a><span class="zem-script more-related pretty-attribution"><script src="http://static.zemanta.com/readside/loader.js" type="text/javascript"></script></span></div>
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		</item>
		<item>
		<title>CÃ³mo sincronizar Google Calendar, Contacts y GMail en Nokia 5800</title>
		<link>http://davidvega.net/2009/11/12/como-sincronizar-google-calendar-contacts-y-gmail-en-nokia-5800/</link>
		<comments>http://davidvega.net/2009/11/12/como-sincronizar-google-calendar-contacts-y-gmail-en-nokia-5800/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 14:28:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David Vega</dc:creator>
				<category><![CDATA[Utiles]]></category>
		<category><![CDATA[Google]]></category>
		<category><![CDATA[Nokia]]></category>
		<category><![CDATA[Nokia 5800]]></category>

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		<description><![CDATA[Image via CrunchBase Si eres un feliz usuario de los productos Google, usas Calendar y GMail y ademÃ¡s tienes un Nokia 5800 XpressMusic, entonces te puede interesar mucho mantener tu telÃ©fono mÃ³vil sincronizado con tus contactos y tu agenda. Cabe destacar que para que esta sincronizaciÃ³n funcione, lo ideal es contar con un plan de<a class="rmore" href="http://davidvega.net/2009/11/12/como-sincronizar-google-calendar-contacts-y-gmail-en-nokia-5800/">&#160;&#160; Read More ...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="zemanta-img" style="margin: 1em; display: block;">
<div>
<dl class="wp-caption alignright" style="width: 260px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://www.crunchbase.com/company/google"><img title="Image representing Google as depicted in Crunc..." src="http://www.crunchbase.com/assets/images/resized/0002/9578/29578v7-max-450x450.jpg" alt="Image representing Google as depicted in Crunc..." width="250" height="99" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd zemanta-img-attribution" style="font-size: 0.8em;">Image via <a href="http://www.crunchbase.com">CrunchBase</a></dd>
</dl>
</div>
</div>
<p>Si eres un feliz usuario de los productos <a class="zem_slink" title="Google" rel="homepage" href="http://google.com">Google</a>, usas <a class="zem_slink" title="Google Calendar" rel="homepage" href="http://google.com/calendar">Calendar</a> y GMail y ademÃ¡s tienes un <a class="zem_slink" title="Nokia Siemens" rel="homepage" href="http://nokia.com">Nokia</a> 5800 XpressMusic, entonces te puede interesar mucho mantener tu telÃ©fono mÃ³vil sincronizado con tus contactos y tu agenda.</p>
<p>Cabe destacar que para que esta sincronizaciÃ³n funcione, lo ideal es contar con un plan de datos. AsÃ­ se puede configurar que cada cierto tiempo (configurable) el telÃ©fono automÃ¡ticamente sicronize y mantenga al dÃ­a nuestro telÃ©fono y nuestra cuenta Google. En el caso de no tener plan de datos, tambiÃ©n se puede hacer por Wi-Fi de forma manual cuando se estime conveniente.<br />
<span id="more-210"></span><br />
Para la sincronizaciÃ³n, la magia la hace una aplicaciÃ³n llamada Mail for Exchange. Y su configuraciÃ³n sencilla es la siguiente.</p>
<p>InstalaciÃ³n</p>
<p>Para instalar Mail for Exchange, basta con buscarla en la Tienda Ovi. Otra alternativa es abrir la aplicaciÃ³n &#8220;<strong>Actual. aplic</strong>&#8221; (Actualizar aplicaciones), donde deberÃ­a aparecer <strong>Mail for Exchange</strong></p>
<p>ConfiguraciÃ³n</p>
<p>Al abrir Mail for Exchange, lo primero que pedirÃ¡ es crear un Perfil. Los datos que pide al principio se pueden ignorar presionando Cancelar, para luego configurar todo manualmente. El procedimiento es el siguiente.</p>
<p><strong>1. Abrir Mail for Exchange</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000001.jpg"><img class="size-full wp-image-215 aligncenter" title="Scr000001" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000001.jpg" alt="Scr000001" width="216" height="384" /></a></p>
<p><strong>2. Configurar, comenzando por la conexiÃ³n.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000004.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-216" title="Scr000004" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000004.jpg" alt="Scr000004" width="216" height="384" /></a></p>
<p><strong>3. Ingresar los datos del servidor Exchange de Google</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000005.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-217" title="Scr000005" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000005.jpg" alt="Scr000005" width="216" height="384" /></a></p>
<ul>
<li>Servidor de Exchange: m.google.com</li>
<li>ConexiÃ³n segura: SÃ­</li>
<li>Punto de acceso: [A elecciÃ³n, en mi caso, servicios <a class="zem_slink" title="Wireless Application Protocol" rel="wikipedia" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Wireless_Application_Protocol">WAP</a> para que use mi plan de datos]</li>
<li>Sinc. en itinerancia: Roaming? (Opcional)</li>
<li>Utilzar pto. predet. : Puerto predeterminado? SÃ­. De todos modos es el 443</li>
</ul>
<p><strong>4. Credenciales</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000006.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-218" title="Scr000006" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000006.jpg" alt="Scr000006" width="216" height="384" /></a></p>
<ul>
<li>Nombre de usuario: tu correo gmail</li>
<li>ContraseÃ±a</li>
<li><span style="color: #ff0000;">Dominio: m.google.com</span> (algunos dicen que funciona en blanco, otros que no, probar ambos casos, yo lo uso con m.google.com)</li>
</ul>
<p><strong>5. Programar sincronizaciÃ³n</strong></p>
<p>Es aquÃ­ donde tenemos las opciones para que el telÃ©fono obtenga los datos cada cierto tiempo.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000007.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-219" title="Scr000007" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000007.jpg" alt="Scr000007" width="216" height="384" /></a></p>
<p>Las opciones aquÃ­ son bastante intuitivas. Hay que tener en cuenta que mÃ¡xima demanda es bueno configurarlo para las horas en que estamos en nuestro trabajo, estudios, o el perÃ­odo donde queremos estar mÃ¡s sincronizados. Baja demanda, es por la noche, fines de semana, etc. La gracia es ahorrar baterÃ­a y transferencia de datos.</p>
<p><strong>6. Opciones de Calendario</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000009.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-221" title="Scr000009" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000009.jpg" alt="Scr000009" width="216" height="384" /></a></p>
<p>A considerar: Lo ideal, es tener toda la agenda primero en <a class="zem_slink" title="Google Calendar" rel="homepage" href="http://google.com/calendar">Google Calendar</a> para que simplemente descargue la agenda hasta dos semanas hacia atrÃ¡s y las que vienen a futuro, ahorrando tiempo y transferencia en la sincronizaciÃ³n inicial.</p>
<p>Hay que tener mucho cuidado en NO elegir &#8220;Eliminar&#8221; si tenemos la agenda en el telÃ©fono. En ese caso debemos usar la opciÃ³n de mantener la agenda del telÃ©fono, la cual serÃ¡ subida a Google Calendar durante la sincronizaciÃ³n.</p>
<p><strong>7. SincronizaciÃ³n de Tareas</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-222" title="Scr000011" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000011.jpg" alt="Scr000011" width="216" height="384" /></a></p>
<p>Actualmente NO hay soporte para sincronizaciÃ³n de Tareas. Si se activa, la sincronizaciÃ³n fallarÃ¡.</p>
<p><strong>8. SincronizaciÃ³n de Contactos (Opcional)</strong></p>
<p>SÃ³lo si deseamos tener sincronizados los contactos de GMail y los del telÃ©fono podemos usar esta opciÃ³n. Se requiere bastante tiempo para organizarlos, pero es bastante Ãºtil y recomendable. En GMail, hay que ir a la secciÃ³n Contactos y dejar en &#8220;Mis Contactos&#8221; los que queremos que aparezcan en el telÃ©fono, y en &#8220;Todos los Contactos&#8221; los que no.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000012.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-223" title="Scr000012" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000012.jpg" alt="Scr000012" width="216" height="384" /></a></p>
<p>IMPORTANTE: Lo mÃ¡s probable es que tengamos nuestros verdaderos contactos en el telÃ©fono y no en GMail, por lo tanto debemos CONSERVAR los elementos del telÃ©fono! Caso contrario los borrarÃ¡ y sÃ³lo mantendrÃ¡ los que estÃ©n en el servidor Gmail.</p>
<p><strong>9. SincronizaciÃ³n de Email</strong></p>
<p>Con esta opciÃ³n el telÃ©fono, en cada sincronizaciÃ³n, descargara parte de los mensajes de correo que hayan llegado a la bandeja de entrada de GMail. Es recomendable configurar filtros que etiqueten correos no importantes (Facebook y redes sociales) y que no aparezcan en la bandeja de entrada, asÃ­ al telÃ©fono llegarÃ¡n sÃ³lo los mensajes importantes.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000013.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-224" title="Scr000013" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000013.jpg" alt="Scr000013" width="216" height="384" /></a></p>
<p><strong>10. Finalmente, sincronizar.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000014.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-225" title="Scr000014" src="http://davidvega.net/wp-content/uploads/2009/11/Scr000014.jpg" alt="Scr000014" width="216" height="384" /></a></p>
<p>Debemos tener en cuenta que la primera sincronizaciÃ³n puede tardar bastante tiempo, sobretodo si no estamos con 3G. DescargarÃ¡ todo lo que estÃ© en Calendar, Gmail y los Contactos y subirÃ¡ lo que estÃ¡ en el telÃ©fono.</p>
<p>Hay que tener en cuenta, como a mÃ­ me pasÃ³, la primera sincronizaciÃ³n de contactos fallÃ³, pero se solucionÃ³ al hacer la sincronizaciÃ³n manualmente otra vez.</p>
<p>Espero que esto le sirva a alguien, ya que en Internet me costÃ³ un poco encontrar informaciÃ³n. Lo que puedo concluir es que funciona, y muy bien.</p>
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